文/ 側彎患者心情分享
從我有記憶以來，每回照X光得到的報告都是脊椎側彎。
對於從小練游泳、每天有高強度運動的我而言其實沒有太大的影響，因為沒有特別提起，大家也不會注意到我不平衡的背。直到高中忙碌於因應課業等生活壓力減少了游泳及高強度的運動，導致背肌的力量越來越不足，也疏忽了身體姿勢的平衡，讓我很容易腰痠背痛；我非常懼怕西醫手術，在經歷過數次 "痛" 絕人寰的民俗療法後也是打從心裡排斥，總覺得可以貼個貼布、泡個熱水讓肌肉放鬆，症狀緩解就好; 即便很在意體態，但鴕鳥心態下用衣服遮住，繼續過日子，長期下來也就習慣了這個身體。
放著不管的側彎，最後讓我身體每日痛不欲生
出社會後整天坐在電腦前就是噩夢的開端，下班後的身體就像卡車輾過般痛不欲生且很常落枕，辦公室學姊就帶著我去復健科，開始了每週熱敷、拉腰、電療的療程。然而醫生說這只會緩解一些我腰痠背痛的問題，如果不開刀就要試試別種治療方式，例如：運動復健。
黑暗中看見了一絲曙光 – 我找到了『脊力恆』
醫師的建議好似在黑暗中看見了一絲曙光，輾轉打聽下朋友介紹了專門針對脊椎側彎的運動治療中心 --「脊力恆」，但卻因種種的害怕及擔憂讓我跨不出腳步去諮詢，用了好幾個月的時間仔細查閱了官網、臉書、Google 評論以及相關的資料，一致的好評及清楚的介紹幫我做足心理建設，最後在朋友的鼓勵下鼓起勇氣預約諮詢。
