文/ 側彎患者的心情實例分享
為什麼只有我的腰跟大家不一樣，是歪的？
第一次發現自己有脊椎側彎是國中的時候，因為當時住宿，常常會跟室友共用浴室，我就發現為什麽別人的體態看起來是對稱的，只有我的腰是歪的，所以我很害怕被同學發現，怕他們會覺得我很怪，怕他們問我為什麼，因為我也不知道原因，當時以為睡姿能改變腰和骨盆的位置，所以我會故意側睡來把腰「壓回去」。
和多數人一樣，國術館為一開始的選擇？
後來漸漸的我的腰開始會痠痛，每天平躺睡覺時，腰都會覺得特別不舒服，我終於把這件事告訴我的父母，我媽媽一直說是因為我小時候愛翹腳的關係，但老實說我一點印象都沒有，因此我一直備受責備，儘管如此，我的父母還是很擔心我的健康，所以國二開始每個禮拜都去一間很有名的國術館喬骨，這樣的日子持續了一年，直到因為準備會考才停止，當時我對生理解剖並沒有概念，外觀上「至少」看起來沒有以前那麼歪了，所以我覺得應該不會再變糟了。
原來問題一直還是存在，不曾消失
之後上了高中，穿制服裙的時候，我的裙子會兩邊不一樣高，所以我常常要一直往下拉，平常的時候我完全不敢穿比較緊或是露腰的上衣，因為我怕被發現我的腰很奇怪，但是因為高中課業比較重，我也就沒有常常去喬骨，除非真的腰很酸痛才會去，直到高中畢業以後，我終於願意正視這個問題，並且知道傳統的喬骨無法解決我的問題，我轉而去醫院的骨科做物理治療。
在那裡我多年來的疑問都得到了解答，他告訴我翹腳並不是主要造成脊椎側彎的原因，應該是我在發育期，因為兩側肌肉發育不平均而造成的，而他也很直接的告訴我一般醫院的治療並不能讓我的腰回復正常，後來他知道我的大學在高雄，而我的主治療師剛好跟丁主任認識，所以他告訴我或許我可以去試試看。
開始為身體找到真實解答
大學後，因為腰痠的症狀越來越頻繁，加上大學可以自由運用的時間變多了，所以在大一下去找丁主任做治療，我覺得跟傳統的物理治療比起來，我在這裡會學到的是如何在日常生活中保持姿勢，並且可以藉由運動訓練較弱的肌群，而且在家都能夠自主訓練，如果不確定也可以拍照傳到line上來詢問，我覺得真的很方便，後來我就每週去找丁主任做運動訓練。
接受自己，敞開心胸，不僅是周圍溫暖包容更是收穫對自己的自信
之後在宿舍練習，大部分都在睡前做運動，有時候為了不打擾到室友，熄燈後我都會開手電筒做運動，被室友笑說好像做邪教儀式，但是還是很謝謝他們當時願意體諒我。
因為要做運動而告訴室友我的狀況，這是我第一次告訴同學我的脊椎側彎，一開始我真的有點害怕別人的眼光，但是他們說真的看不出來，希望我不要想太多，漸漸的我不會避諱談這個話題，多年來害怕別人的眼光而遮遮掩掩，我想我害怕的是不完美的自己，我應該學著接受自己的身體，而且自從去運動後我已經很少腰痠了，看起來也比較對稱，也讓我增加了信心，堅定去運動是正確的選擇，謝謝丁主任和團隊的用心，我會繼續努力的！
