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2022/1/27

在知道自己有側彎的那一天起人生就改變了

 
文/ 側彎患者心情分享




從發現側彎那一天起我的人生改變了


從那一天起我的人生就改變了,國一的健康檢查發現自己有脊椎側彎需至大醫院進行進一步檢查,剛開始我還天真地以為應該還好不嚴重,因為家父也有脊柱側彎,所以覺得它不是那麼可怕,但我真的想的太天真。

當我看到自己的X光,我瞬間崩潰了,一個13歲的孩子,卻要接受自己擁有那麼噁心的脊椎,後續便開始穿矯正衣。 

在傳統治療脊椎側彎的方式不外乎穿背架治療和手術,高中時期便想嘗試自然療法,也開啟了一連串不同療程 – 健走杖、跳彈簧、美式整復,拉筋、游泳等等。可能是自己鴕鳥心態和沒有經常腰痠背痛,想說就用穿衣掩飾,繼續過日子,因此在這七年期間,我並沒有持續至大醫院複診和照X光,但我沒有一天喜歡過自己的身體,覺得自己是怪胎。 


因為疫情讓我有時間思考是否要再為側彎重新出發


因為疫情,讓我有機會停下生活步調,心想難道我就要這樣放任自己的脊椎繼續爛下去嗎?難道我真的不再多做任何改變嗎?

因緣際會下,我得知還有一群物理治療師們致力推廣非手術治療脊柱側彎,而發現專門針對脊椎側彎的運動治療中心 –「脊力恆」,當下我真的認為這是我最後一根稻草,能為自己再努力一次,因此立即致電預約諮詢。真的很感謝脊力恆團隊,一得知我的狀況和未來不在南部之情況,積極幫我完成預約,並在諮詢完後針對我的病況,立即展開積極的治療。 

2021/12/8

從我有記憶以來,每回照X光得到的報告都是脊椎側彎

 
文/ 側彎患者心情分享




從我有記憶以來,每回照X光得到的報告都是脊椎側彎。


對於從小練游泳、每天有高強度運動的我而言其實沒有太大的影響,因為沒有特別提起,大家也不會注意到我不平衡的背。直到高中忙碌於因應課業等生活壓力減少了游泳及高強度的運動,導致背肌的力量越來越不足,也疏忽了身體姿勢的平衡,讓我很容易腰痠背痛;我非常懼怕西醫手術,在經歷過數次 "痛" 絕人寰的民俗療法後也是打從心裡排斥,總覺得可以貼個貼布、泡個熱水讓肌肉放鬆,症狀緩解就好; 即便很在意體態,但鴕鳥心態下用衣服遮住,繼續過日子,長期下來也就習慣了這個身體。 


放著不管的側彎,最後讓我身體每日痛不欲生


出社會後整天坐在電腦前就是噩夢的開端,下班後的身體就像卡車輾過般痛不欲生且很常落枕,辦公室學姊就帶著我去復健科,開始了每週熱敷、拉腰、電療的療程。然而醫生說這只會緩解一些我腰痠背痛的問題,如果不開刀就要試試別種治療方式,例如:運動復健。


黑暗中看見了一絲曙光 – 我找到了『脊力恆』


醫師的建議好似在黑暗中看見了一絲曙光,輾轉打聽下朋友介紹了專門針對脊椎側彎的運動治療中心 --「脊力恆」,但卻因種種的害怕及擔憂讓我跨不出腳步去諮詢,用了好幾個月的時間仔細查閱了官網、臉書、Google 評論以及相關的資料,一致的好評及清楚的介紹幫我做足心理建設,最後在朋友的鼓勵下鼓起勇氣預約諮詢。

2021/10/14

專業培訓課程【國際認證學程】



※2022年BSPTS L1認證學程已報名額滿※
請聯繫主辦方 -脊力恆側彎專科治療中心- 洽詢明年2023年檔期


BSPTS-Rigo Concept : Level 1





BSPTS巴塞隆納脊柱側彎治療學院

第一階段國際認證學程



【時間】2022/10/05 (三) - 2022/10/10 (一)
【主辦單位】脊柱側彎暨姿勢變形學會,脊力恆側彎專科治療中心


課程簡章 (點擊下載)



為了培訓出能獨當一面的脊柱側彎物理治療師,BSPTS於2020年開始推動全新的教育計劃 “BSPTS-Rigo Concept”。各位物理治療師們,如何在面對側彎患者時,散發自信和擁有多元全面的想法,如何在治療側彎患者時,能有效又不引起代償發生...等。歡迎想在側彎領域深造、希望提升自己的專業,準備開業,或是期待能在同業間脫穎而出的治療師們。一同踏入BSPTS這完整又嚴謹的全新殿堂。

2021/10/5

Risser 0?Risser 5?分不清骨盆生長板閉合了嗎?


文/ 丁于旻主任




「男孩胸椎側彎52度,是重度側彎。去年的片子還是29度,這一年的變化的確很大。」

媽媽:「為什麼會惡化呢?我們去年在一位脊醫博士那做治療,他那時看了X光說骨盆的生長板都已經長完了,已經穩定了啊!」

我不禁微微皺眉:「去年這張X光....生長板根本還沒開始長啊」

2021/7/20

每一位女孩都是愛美的,我在丁主任這裡找回對自己的自信


文/ 側彎患者心情分享




「每一位女孩都是愛美的,我在脊力恆找回對自己的自信。」

從高中開始就知道自己有脊椎側彎,那時候醫生診斷已經有彎度,並說若維持正確姿勢就不太會再惡化,若是彎度逐漸變大就需回診討論進一步治療。我想美美的不想開刀也不想穿鐵衣,身體的樣態看起來還可以,於是這事我就沒放在心上。


將側彎放著不管的結果發現腰線越來越不對稱


出了社會漸漸地發現自己兩側的腰線越不對稱,尤其是穿上裙子照著鏡子的那刻,左右明顯的不對稱,我開始有點緊張了,上網尋找脊椎側彎不需要開刀的方法。然而隨著時間的推移,右腰越來越凹、左腰已沒有腰線,整個是呈現…

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這樣的曲線,讓我更加沒有自信了…

曾有一段時間我來回台南、屏東,甚至遠到雲林。整脊的這段時間都沒有太大的效用,我依然持續在網路上尋找是否有其他的機會或方法,可以改善我的脊椎側彎。

接著我嘗試瑜珈,因瑜珈班都是10多位學員,瑜珈老師須照顧其他學員,無法單獨對我做脊椎側彎的調整,於是我離開了......離開的期間,我徬徨的不知道該怎麼辦,想尋找方法卻又不得其門而入。


試穿婚紗時,側彎的身形令我崩潰了


直到2019年準備拍婚紗,在試穿魚尾禮服時,我崩潰了!

在鏡子面前,因禮服非常的合身,而我穿起來腰線非常明顯的不對稱、肩線也是歪的,只有澎裙才能遮住我不自信的地方。婚紗,魚尾禮服是我小時候的夢想,展現肩線、腰線這是我的自信!

沒有太多的時間讓我傷心和難過,只能比之前更加積極的尋找方法,終於在Dcard找到一位也是脊椎側彎的女孩推薦丁主任文章。那時因距離拍攝婚紗的時間已經很接近,所以主任先安排一堂課調整我的姿勢,避免在拍攝時會有腰線不對稱的狀況。

2021/6/25

重度側彎只能開刀嗎?先釐清自己手術治療目的


文/丁于旻 主任




脊椎側彎是青少年與成年人常見的肌肉骨骼問題,青少年的好發率約2-3%,成年人甚至高達18%。一般當脊椎側彎角度超過45-50度為手術治療的主要適應症,不過在眾多的側彎患者當中,需要手術治療的比例其實不到0.1%。

對於達到手術治療門檻的患者,無論是擔心手術成功與否以及術後可能產生併發症等問題,使側彎手術治療往往並非患者和家屬的第一選擇。

而未接受手術或非手術治療的患者,研究指出會有日常活動力低下、疼痛和心理問題,包括缺乏自信和容易抑鬱等。你也有這樣的狀況嗎?還是你有不同的側彎煩惱呢?


不妨先想想脊椎側彎帶給你最大的困擾是什麼?


SOSORT在2005年發表的『為什麼我們要治療脊椎側彎?』,透過側彎患者本身的角度出發,思考當我們治療一位側彎患者時,是希望為患者獲得什麼療效或是希望成功避免什麼問題?